Γνωρίζατε ότι τα νύχια μας μπορούν να είναι καθρέφτης της κατάστασης της υγείας μας και γι’ αυτό αξίζουν ιδιαίτερη προσοχή και φροντίδα;
Πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι στη βάση των νυχιών σας υπάρχει ένας μικρός, σφιχτός, ανοιχτόχρωμος μισοφέγγαρος.
Αυτή η περιοχή ονομάζεται Lunula και αποτελεί μέρος του νυχιού, όπου βρίσκονται επίσης νεύρα, λεμφαγγεία και αιμοφόρα αγγεία.
Η Lunula διαφέρει πολύ σε μέγεθος και μπορεί ακόμη και να είναι αόρατη ή να είναι πιο εμφανής σε μερικά δάχτυλα, όπως τα αντίχειρες, σε σχέση με τα υπόλοιπα.
Αυτό δεν σημαίνει ότι υπάρχει πρόβλημα υγείας, αλλά μερικές φορές μπορεί να υποδηλώνει αναιμία, κακή διατροφή, κατάθλιψη ή προβλήματα με τον θυρεοειδή.
Γενικά, μια υγιής Lunula έχει ελεφαντόδοντο χρώμα. Αν είναι γκρίζα, αυτό μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη θρεπτικών συστατικών. Αν είναι μωβ, μπορεί να υποδεικνύει πονοκεφάλους, ζαλάδες ή προβλήματα με την κυκλοφορία.
Είναι καλό να προσέχετε τυχόν αλλαγές στα νύχια σας: Αν παρατηρήσετε ότι σε κάποιο σημείο δεν υπάρχει Lunula ή αν δείτε αλλαγές στο σχήμα, το χρώμα ή το μέγεθος ενός νυχιού που συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα, καλό θα ήταν να επισκεφτείτε γιατρό.